Higit pa o mas mababa, Gusto ko naisip na karamihan sa mga tao ng mga kababaihan nais na mawalan ng timbang diyan ay marami nang sabay-sabay. Nagsimula ng pagkain sa 3 araw at 1 linggo ay dapat na isang pulutong ng mga tao na dumating sa isang dulo din, tila medyo mahirap sa kahit na isipin na gusto kong magbawas ng timbang. Ang dahilan para sa mga tao na ginawa ng isang pulutong ng mga pagkabigo, Tila na mawala ang pagnanais upang kumain ng kanilang mga sarili. Nakakagulat katawan timbang, o alisin ang mga pagkain, tila maaaring may kaso na dahil sa ang katunayan na hindi manalo ang stress na ay hindi nabawasan sa ay ilagay up sa low-calorie pagkain mura. Sa katunayan hindi na kailangan upang diyeta tao din, mukhang nag-iisip kahit na ang taong nais na mawalan ng timbang. Sa kabilang banda upang subukan sa iyong sarili diyeta sineseryoso, diyeta tila ang ilang mga tao ay hindi sa tingin sa kabila ng mga pangangailangan. Bago ang pagkain ay talagang isang malubhang kahit vaguely nais na mawalan ng timbang, kahit na sa mga taong may hindi pa, tayo ay nakakagulat na marami. Kung nais mong mag-isip payat, una kung o hindi sila ay talagang kailangan ng isang diyeta, gamit, halimbawa, de-numerong halaga ng BMI, sabihin suriin. BMI kaysa sa katawan mass index na maaaring kalkulahin mula sa taas at timbang, kumakatawan sa antas ng labis na katabaan. BMI halaga ay hindi tinukoy bilang napakataba 25 o higit pa, ang halaga ay panahon ng 22 at doon ay isang pangangailangan upang suriin sa harap ng karamihan mas malamang at may been namin diyeta sa sakit, ito ay tinutukoy mula sa de-numerong halaga, ang kanilang sariling ito ay na aktwal na mayroong isang pangangailangan na diyeta. Kapag siya ay taba kababaihan ay karaniwang-iisip ay madalas, sa tingin ko sa isang pulutong ng mga taong nais na laging sandalan. Dahil ang tunay na walang mga kababaihan rin ay madalas na kinakailangan pagkain, ang mga tao na nais na mawalan ng timbang, sabihin suriin ang isang beses halagang numero ng iyong BMI.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


error: Content is protected !!