Paljud neist, kes on kunagi olnud dieedil peamiselt toitumine, ütleb, et seal on see, et teil on tagasilöögi. Kaya oli dieedil igas menetluses, on suhe tagastatakse sööki originaali ühtegi menetlust. Algselt eesmärgiga edendada tervist ja toitumist, viitab jõupingutusi, et standard kehakaalu vähendades kehakaalu. Asjaolu, et rasva on, mis toimub, mida, nagu toitumine ja igapäevane elustiil. Tõhus dieet, on oluline mõista mehhanismi kaalus. Ja põhimõtteliselt vähem energiat tarbida nii kasutamise kui saadud energia tavalist toitu, liigne energia sisu konverteeritakse, näiteks rasva, siis hoida keha. Dieet on, vähendades kalorite tarbimist, kalorite tarbimist kui põletatud kaloreid on väike riik, on tarbimise edendamiseks keharasva. Lähenemine vähendada energia tarbimist teha toitumine ei ole, on vale. Kuid mees on riigi kalorsusega pakkumine on vähem püsib, uusversioon end keha, mis võib elada vähem kaloreid elu toetuseks. Vähendamine kehakaalu on lõpetada dieeti, sest keha on tulnud harjunud toidu piirangud. Tagasilöögi esineda ning tagastades sööki summa esialgse kui keha kalorite piiramist on kohandatud, sest kui rohkem kaloreid suureneb. Kui dieeti äärmine toidu piiranguid, siis loetakse palju tõenäolisem, et tagasilöögi.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


error: Content is protected !!